Breaking News
Home / บทความ สาระน่ารู้ / 20 เมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่ต่ำ กินมื้อเย็น ยังไงก็ไม่อ้วน!!
เฝออินเตอร์2

20 เมนูลดน้ำหนัก แคลอรี่ต่ำ กินมื้อเย็น ยังไงก็ไม่อ้วน!!

เคยมั้ยอยากกินมื้อเย็นแต่กลัวอ้วน เคยมั้ยเพื่อนชวนไปกินแต่ไม่กล้ากินเพราะอยากลดความอ้วน วันนี้ขอนำเสนอ 20 เมนูแคลลอรี่ต่ำ ทานมื้อเย็นก็ได้ ไม่ผอมด้วย บอกเลอออออ

454934799

ส้มตำไทย 60 แคลอรี่

thailand food

แกงจืดมะระยัดไส้ 90 แคลอรี่

Chinese mix vegetables and rice noodles on old wooden table

ยำวุ้นเส้น 120 แคลอรี่

เมนูลดน้ำหนัก

ซุปไก่ 120 แคลอรี่

Pork ball Noodles

เส้นหมี่น้ำใส 200 แคลอรี่

Traditional Thai Food, Spicy Mixed Vegetable.

แกงเห็ดรวม 90 แคลอรี่

Hot-and-sour prawn soup

ต้มยำกุ้งน้ำใส 90 แคลอรี่

177232366

ต้มเลือดหมู 120 แคลอรี่

thai-food-salad

ส้มตำปู 35 แคลอรี่

thai-food-bamboo

ซุปหน่อไม้ 90 แคลอรี่

Thai famous pain soup

แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 80 แคลอรี่

soup with egg tofu and pork

แกงจืดตำลึงหมูสับ 90 แคลอรี่

176870325

โจ๊กหมู 160 แคลอรี่

ห้ามใส่ไข่ เพราะโจ๊กหมูใส่ไข่  แคลอรี่สูงถึง 250

Hot and sour with fish.

แกงเหลือง 80 แคลอรี่

iStock_000049042068_Small

แกงส้มผักรวม 100 แคลอรี่

Fish maw, chinese food.

กระเพาะปลา 250 แคลอรี่

thai-food

ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำตกน้ำ 180 แคลอรี่

Fresh hot vegetable soup and spoon on wood

ต้มจับฉ่าย 90 แคลอรี่

176427861

ซุปมิโซะ 50 แคลอรี่

155308963

น้ำพริกผักต้ม 70 แคลอรี่

ขอบคุณภาพจาก kapook.com

Check Also

“นอบออโต้คาร์” รถสวยมั่นใจคุณภาพ ประกันหลังการขาย 6 เดือน

วันนี้กิน@หาดให …

error: Right click is protected !!